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天气转凉，户外露营的这些健康风险你知道吗？

2024-10-01 来源：合肥卫生浏览次数：3698

假期将至，有些朋友有这样的想法：在空旷的草坪上搭起帐篷，暂别城市的喧闹，回到自然的怀抱。然而，野外露营却隐藏着不少值得重视的健康隐患，你是否了解呢？

今天，合卫小编邀请到合肥市第二人民医院急诊科副主任医师李海山，来给大家盘点一下。

一、个人卫生难保障

露营时，由于远离城市的基础设施，洗澡、如厕等日常卫生需求往往难以得到保障。不良的个人卫生习惯容易促进细菌、病毒的传播，增加感染疾病的风险。

二、早晚温差大易生病

入秋后，早晚气温温差较大，露营时白天气温暖和，人们长时间在户外活动，穿着较少。到了晚上，温度迅速降低，帐篷保暖功能差，容易感冒。

三、饮食健康风险大

在户外野餐时，食品的新鲜度和卫生条件无法得到保证，容易导致食物中毒或其他消化系统疾病。此外，不洁的环境则可能增加食源性疾病和肠胃不适的风险。

四、隐私和安全无法得到保证

露营地通常是开放空间，缺乏遮蔽物，个人隐私行为难以得到保护，如更换衣物、使用卫生间等。此外，帐篷安全性不足，面对户外随时变化的天气，无法提供有效的庇护，个人物品安全及人身安全也无法得到保证。

五、影响睡眠质量

露营有一定的体力消耗，对于不习惯户外生活的人来说，可能会感到焦虑、不安，甚至影响睡眠质量，长期下来可能对身体与心理健康造成负面影响。

六、容易受到蚊虫和野生动物叮咬

户外露营时，容易受到蚊子、蜱虫等害虫叮咬，有些地方甚至可能会有蛇、蝎子、蚂蟥等伤人动物出没。此外，野生流浪犬猫健康状况不明，如不慎被抓伤有感染疾病的风险。

七、诱发过敏风险高

野外花草树木茂盛，过敏原多，有过敏史的人很容易诱发过敏反应。特别是在有风的天气，有过敏史人群不宜长时间在户外停留，更不适合与花草亲密接触。

八、帐篷安全隐患多

很多营地帐篷、天幕搭建密集，遍地都是风绳和地钉，而孩子们又喜欢嬉闹、奔跑，容易绊倒摔跤，发生擦碰甚至骨折等意外。此外，帐篷并不牢固，如果营地的位置不合理，夜晚光线较差时，还有发生交通意外的风险。

九、使用明火风险大

帐篷内空气不流通，户外露营使用明火取暖、做饭时，燃料燃烧后产生的一氧化碳难以排出，增加了中毒风险。此外，帐篷不防火，用火不慎很容易引起火灾。

最后，李主任温馨提醒大家，露营存在的健康和安全隐患不容忽视。想和大自然亲近的朋友，还可以通过很多其他方式丰富自己的户外活动哦~

据了解，合肥市第二人民医院急诊科是中国心肺复苏培训中心、国家级胸痛中心、国家高级卒中中心，中国创伤救治联盟单位，安徽省创伤救治委员单位。学科现已发展成为拥有两个院区（广德路院区、和平路院区）、八个院前急救分站，集院前急救、院内急诊、急诊病房、急诊EICU为一体的完全建制的急诊科。为合肥市属三级医院中规模最大、特色鲜明的急诊急救综合体。学科设心肺复苏、急性中毒、严重创伤、急腹症、心脑血管急症、灾难急救等亚专业，能够开展各种急危重症的救治，实行院前院内一体化规范急救模式，大大缩短患者从发病到得到救治的等待时间，提高危重患者的抢救成功率。可为广大市民提供专业医疗服务。

李海山，合肥市第二人民医院急诊科学科带头人，副主任医师，副教授，硕士生导师，中国心肺复苏培训中心委员兼主任导师，合肥市总工会李海山劳模工匠人才创新工作室领衔人，安徽省急诊医学联盟常委，安徽省创伤质控中心委员，安徽省医师协会急诊急救分会委员，安徽省医学会急诊急救分会委员，合肥市灾难医学分会主任委员，合肥市医学会急诊急救分会副主委，合肥市医师协会急诊急救分会副主委。安徽省五一劳动奖章获得者，2020年度心肺复苏十大新闻人物。

熟练掌握急诊科及院前急救常见病多发病的诊断与治疗，对急诊科各种技能操作娴熟，擅长急诊科各种危急重症的处置。

咨询电话：0551-62965200、0551-62203628

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