河滨社区：“九九重阳节，浓浓敬老情” 老年健步走游赏秋色活动
2024-10-10 来源：河滨社区 浏览次数：4584
为引导社区老年人树立健康观念，积极营造崇尚运动健身的社会氛围。10月10日上午，河滨社区妇联、关工委、联合阳光公益以情益耄耋项目开展“九九重阳节，浓浓敬老情”老年健步走游赏秋色活动，通过简易可行的健步走方式，带领老年朋友们走出健康，走出快乐。
迎着清晨的朝阳，20余名老年人在社区巾帼志愿者的带领下热情高涨，精神饱满，积极投入到此次健步走活动中。大家在社区集合出发，沿景观道边欣赏风景边徒步行走至包公园，一路上老人们相互鼓励，步履矫健，精神抖擞，陆陆续续到达此次健步走活动的终点。“这次社区开展的活动很好，既呼吸了新鲜空气，又锻炼了身体，身心都得到了放松，老年人一起走走动动，心情很不错。”一名参加活动的老年人说。
活动中，社区还设立了“百科园”和“补给园”两个趣味活动站。“百科园”中，由社区工作人员向大家分享重阳节的典故，说一说秋冬季节高发病和日常保健知识，穿插你问我答知识竞答环节，有效提高保健知识知晓率。“补给园”中，巾帼志愿者拿出准备好的茱萸香包与小礼品，与大家共同分享，并送上节日的慰问和祝福。
通过开展老年健步走活动，让老年人在运动中享受美好生活，增强他们健康意识，增加获得感和幸福感，彰显了邻里团结和谐、积极向上的精神。
（供稿：河滨社区 林昕怡 文/图）
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